manos y salud

Masajea tu dedo indice por 60 segundos y veras lo que pasa con tu cuerpo... Increible!

Existen algunas ocasiones en las que nos sentimos realmente estresados, y sufrimos de constantes dolores de cuerpo, estos a su vez nos hacen padecer de otras cosas un poco más incómodas, en este artículo te contaré algunas técnicas que no conocías, tal vez ni siquiera sabías, que funcionaban o existían, pero sí lo pones en práctica verás que sí. Nuestra mano está compuesta por terminaciones nerviosas, por eso al tacto sabemos cuándo las cosas son duras o blandas, lo que no sabías es que existe cierta conectividad con tus dedos de las manos a cualquier mal que esté pasando por tu cuerpo.


Pulgar: conectado al corazón y pulmones, así que si lo masajeas puede aliviar la fatiga y falta de aire. Ligeros masajes y te sentirás mejor.

Índice: este dedo está conectado estrechamente con el colon, si eres frecuente sufriendo de estreñimientos lo mejor es que le des ligeros masajes a este dedo.

Dedo mayor: si sufres de insomnio un masaje a este dedo es a solución, te ayudara a conciliar el sueño, de igual forma si sientes mareos al manejar tu coche, esto es una excelente alternativa.

El dedo anular: al igual que el índice ayuda mucho a problemas digestivos, estreñimiento flatulencias o diarrea, masajeando este dedo también conseguirás un rápido alivio.

Meñique: ayuda a aliviar tensión en cuello y migrañas.

No olvidemos las palmas de las manos, están conectadas con un sinfín de nervios en el cuerpo, así que vamos a aplaudir lo más que se pueda, esto te ayudará a mejorar tu salud física. Estas simples alternativas si las pones en práctica e implementas estos masajes cuando sufras algunas de estas condiciones, te resultará mejor que tomar algún tipo de medicamento. Si te gusto este articulo compártelo en tus redes sociales.